Вы здесь: Бодибилдинг и фитнес

Спортколинс: сайт о бодибилдинге, фитнесе, бодифитнесе, упражнениях и здоровом образе жизни

Бодибилдинг и фитнес

Новости здоровья

НА САЙТЕ
 

Культуризм, бодибилдинг, фитнес и бодифитнес

бодибилдинг и фитнесСогласно общепринятому определению, Культуризм (франц. culturisme, англ. physical culture - культура тела) – это система физических упражнений с различными отягощениями - штангой, гантелями, гирями, блочными устройствами и др. спортивными снарядами, имеющая целью развитие мускулатуры человеческого тела.

Существуют следующие категории культуризма:

  1. бодибилдинг;
  2. фитнес;
  3. бодифитнес.

На соревнованиях в бодибилдинге и фитнесе есть раунд «произвольная программа», в котором участники демонстрируют под музыку свои мышцы (бодибилдинг) и акробатические элементы (фитнес). Бодифитнес не имеет раунда произвольной программы.

 

Быстрый переход

Незабудка - косметика

Дополнительно

Сколько время вы занимаетесь?
 

Федерации

Федерация Бодибилдинга и Фитнеса России
Новосибирская областная Федерация Бодибилдинга и Фитнеса

Поиск по сайту

Фотографии галереи



Видео бодибилдинг

Видео фитнес

Новое видео